Termas: Águas que curam a norte de Portugal

Utilizadas com fins terapêuticos desde o período romano, as águas hoje são, pela sua pureza e diversidade, uma inesgotável fonte de bem-estar. Planeie uma estadia numa das termas do norte de Portugal e ofereça a si próprio umas férias no mais puro descanso.

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O seu corpo e espírito agradecem-lhe. O termalismo não serve só para prevenir e curar o corpo dos mais diversos males, é também um ótima forma de promover o nosso bem-estar físico e emocional.

Dezoito à escolha

No norte de Portugal, existem 18 estâncias termais! São destinos de bem-estar não massificados, em zonas sossegadas e com elevada qualidade de vida, e estão bem distribuídos pelo território, correspondendo às falhas tectónicas que atravessam a região norte. Há termas de cidade, termas de montanha e resorts termais, pelo que poderá escolher a estância cuja envolvente for mais do seu agrado.

O que precisa saber

  • Há 18 estâncias termais no norte de Portugal

Todas estas termas têm uma história e um património rico associados grande parte destas estâncias tem origem romana, vindo do tempo do império o carácter lúdico destes equipamentos , por isso aproveite para conhecer as regiões onde elas se inserem. Saiba mais sobre o seu património, os costumes locais e usufrua das atividades ao ar livre.

A 30 minutos da praia, no Minho, tem as termas de Melgaço e de Monção. Em pleno coração da região minhota, no concelho de Amares entre Braga e o Gerês, tem ainda as águas milagrosas de Caldelas. Perto, numa zona de montanha e rodeadas de vegetação, ficam as Termas do Gerês. Em Guimarães, tem as Caldas das Taipas e, no concelho vizinho, as Caldas de Vizela. Em Barcelos, pode banhar-se nas termas de Eirogo.

Parta destas estâncias termais para conhecer importantes cidades como Braga, uma referência na tradição religiosa, ou Guimarães, a cidade berço de Portugal, cujo centro histórico é Património da Humanidade. No Parque Nacional Peneda-Gerês, não deixe de visitar locais únicos no património natural.

Vai gostar

  • Da gastronomia do norte de Portugal
  • Da paisagem natural do Parque Nacional da Peneda-Gerês

Em Trás-os-Montes, as águas de Carvalhelhos, Chaves, Vidago, Pedras Salgadas e Carlão (Murça) têm excecionais condições e pureza da água. Nesta região, o verde da paisagem continua a ser a cor dominante. As águas termais são de grande qualidade e vão ajudá-lo a restaurar o equilíbrio necessário.

No Douro, pode relaxar nas estâncias de Moledo (Peso da Régua) e das Caldas de Arêgos (Resende).

Se o seu destino é a área metropolitana do Porto, saiba que há estâncias mais próximas da cidade, como as Caldas da Saúde (Santo Tirso) ou as Termas de Entre-os-Rios, S. Jorge (Santa Maria da Feira) e S. Vicente (Penafiel).

Em Portugal, diz-se que é no norte que existe a melhor gastronomia, por isso não deixe de experimentar! No Minho, experimente as papas de sarrabulho, o galo assado e o polvo assado na brasa. No Douro, tem de degustar o presunto e a famosa bola de Lamego, o cabritinho com batatas e arroz de forno ou caldeirada de borrego, acompanhe estas iguarias com um bom vinho DOC. Em Trás-os-Montes, prove os enchidos, a posta de vitela mirandesa, o porco bísaro e a truta do rio.

O que fazer

  • Visite a simpática cidade de Chaves e conheça o seu rico património
  • Conheça o centro histórico de Guimarães que é Património da Humanidade
  • No Douro Internacional, observe aves e pratique atividades ao ar livre

Mexa-se

Para uma mente sã num corpo saudável, inclua no seu programa algum exercício físico a não ser, claro, que tenha indicações médicas em contrário. Promova ao máximo o seu bem-estar físico e emocional.

Desvende, em relaxantes passeios a pé, de barco ou bicicleta, sítios de calma e grande beleza. Pratique canoagem ao longo dos rios de Portugal e dê umas braçadas nas piscinas das termas ou em piscinas naturais.

Se é praticante de golfe ou ténis, jogue umas partidas e verá como ficará plenamente relaxado.

Em Portugal, pode contar sempre com excelentes hotéis onde vai testemunhar a nossa característica hospitalidade. As termas estão, na sua maioria, associadas a unidades hoteleiras e proporcionam uma estadia de descanso pleno.

Como Chegar

Para Trás-os-Montes, apanhe a A4 em direção a Amarante e depois tome o IP4 em direção a Bragança e estará no coração da região.

Para o Douro, siga pela estrada nacional 108 até Entre-os-Rios e continue pela margem do rio Douro até à Régua em alternativa, pode ir pelo IP4, que liga os distritos de Porto, Vila Real e Bragança, e depois continuar por estradas nacionais e municipais.

Para Viana do Castelo, que fica a 60 Km do Aeroporto do Porto, apanhe a A28/IC1 ou a EN13. A Guimarães, chega-se em aproximadamente 30 minutos pelas autoestradas A7 e A3. Para Barcelos, tome a A28 e a A11 ou a A3 e a A11. A A3 também o levará a Braga para o Gerês, é tomar a partir daqui as estradas nacionais.

Be inspired

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